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एयर अलर्ट II: द कम्प्लीट वर्टिकल जंप प्रोग्राम

PowerBasketball वर्तमान में Air Alert II प्रोग्राम का परीक्षण कर रहा है। नीचे दी गई तालिका उन खिलाड़ियों के सुधार को दर्शाती है, जिन्होंने स्वेच्छा से कोचिंग स्टाफ के साथ कसरत का मूल्यांकन किया था। दोनों खिलाड़ियों में अपने व्यक्तिगत कौशल में सुधार के लिए उच्च स्तर की प्रतिबद्धता और सहनशक्ति है। नीचे दिखाए गए परिणाम जरूरी नहीं कि समग्र रूप से एथलीटों की आबादी के प्रतिनिधि हों। यह परीक्षण इस बात के प्रमाण के रूप में पेश किया जाता है कि आपके एथलीटों के लिए एयर अलर्ट सिस्टम संभवतः क्या कर सकता है।

  • खिलाड़ी एक - 5'2" 11 साल का
  • सप्ताह 1 - 10ス"
  • सप्ताह 2 - 12"
  • सप्ताह 3 - 13"
  • सप्ताह 4 - 13ス"
  • सप्ताह 5 - 14"
  • सप्ताह 6 - 15"
  • सप्ताह 7 - 15"
  • सप्ताह 8 - 16"
  • सप्ताह 9 - 16ス"
  • सप्ताह 10 - 17"
  • सप्ताह 11 - 18"
  • सप्ताह 12 - 18"
  • वर्तमान 7ス" वृद्धि

  • खिलाड़ी दो - 5'10" 15 वर्षीय
  • सप्ताह 1 - 18"
  • सप्ताह 2 - 19ス"
  • सप्ताह 3 - 21"
  • सप्ताह 4 - 22"
  • सप्ताह 5 - 22ス"
  • सप्ताह 6 - 24"
  • सप्ताह 7 - 24ス"
  • सप्ताह 8 - 25"
  • सप्ताह 9 - 26"
  • सप्ताह 10 - 27ス"
  • सप्ताह 11 - 29"
  • सप्ताह 11 - 29ス"
  • वर्तमान 11ス" वृद्धि



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    बास्केटबॉल प्रशिक्षण वीडियो माइक बिब्बी और गिल्बर्ट एरेनास द्वारा समर्थित हैं।

    उत्पाद समीक्षा

    एयर अलर्ट II सिस्टम उन उत्पादों में से एक है जो वास्तव में किसी व्यक्ति की कंडीशनिंग में सुधार कर सकता है और साथ ही साथ उनकी ऊर्ध्वाधर छलांग में वृद्धि से लाभ उठा सकता है। कोचिंग स्टाफ ने सिस्टम की परीक्षा ली है और यह एक के साथ पास हो जाता हैए+ . कंडीशनिंग तकनीक और सिस्टम की सादगी आपको प्रभावित करेगी। कार्यक्रम में 12 सप्ताह की अवधि में प्रतिदिन 30 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है। हम "बिल्ली को बैग से बाहर नहीं निकलने देंगे"। कोच, यदि आपके खिलाड़ी को अपनी ऊर्ध्वाधर छलांग में सुधार करने की आवश्यकता है। यह आपके लिए कार्यक्रम है।

    मैं उस दिन प्रभावित हुआ जब कार्यक्रम पेशेवर पैकेजिंग द्वारा दिया गया था। मेरा 11 साल का बेटा उन दो में से एक था जिसने स्वेच्छा से सिस्टम का परीक्षण किया था। हमने ध्यान से पैकेजिंग खोली और वीडियो देखने बैठ गए। मेरा छोटा बेटा (उम्र 9) हमारे पास आया और बैठ कर भी देखता रहा। वीडियो देखने के बाद दोनों लड़के इतने उत्साहित थे कि वे शुरू होने का इंतजार नहीं कर सकते थे। उन्होंने वीडियो और प्रोग्राम बुकलेट के निर्देशों का पालन किया और 30 मिनट से भी कम समय में अपनी कसरत पूरी कर ली। मैंने देखा कि उन्हें वास्तव में कसरत करने में मज़ा आया क्योंकि वे पाँचवें सप्ताह को पूरा कर रहे थे। आठवें सप्ताह के दौरान अपने प्रशिक्षण में एक छोटे से पठार पर पहुंचने के कारण उनकी प्रेरणा धीमी हो गई है। हमने फिर से वीडियो निकाला। इसने काम किया उनकी प्रेरणा को फिर से जगाया गया। मैंने उन्हें याद दिलाया कि केवल चार सप्ताह शेष हैं। मैं इस प्रणाली में विश्वास करता हूं और किसी भी खिलाड़ी को इसकी सिफारिश करूंगा जो महसूस करता है कि उनके पास अपनी ऊर्ध्वाधर छलांग में कमी है। दिन की बात यह है कि उत्पाद की 100% मनी बैक गारंटी है। कोई इसे कैसे पारित कर सकता है? आज ही आजमाएं, फर्क पड़ेगा!

    पुनरीक्षण दिनांक:28 अगस्त 1999
    .
    इस समीक्षा के बाद से एयर अलर्ट प्रोग्राम कई बार बदल चुका है। कार्यक्रम के नवीनतम संस्करण के बारे में जानने के लिए कृपया एयर अलर्ट वेबसाइट पर जाएं।





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