अधिकतमcric

एक युवा बास्केटबॉल कोचिंग संसाधन
कोच का क्लिनिककोचिंग टिप्सबुनियादी बातोंपुस्तकेंवीडियोसाधन 

फ़ीचर साइट
शीर्ष "तैयारी" भर्ती
 राष्ट्र के शीर्ष 100
डेव टेलीपे द्वारा
 शीर्ष खिलाड़ी
फ्लोरिडा का खजाना तट
 शीर्ष 25 खिलाड़ी रैंकिंग
फ्लोरिडा के शीर्ष खिलाड़ी
 भर्ती समाचार
कहानी अभिलेखागार
 चर्चा बोर्ड
भर्ती और कोचिंग
न्यूज़लेटर
 बास्केटबॉल टाइम्स ऑनलाइन
"वास्तविक"आवाज, मासिक
 "जीतना हुप्स"
कोचिंग सलाह
 बास्केटबॉल सेंस
के लियेजीतडिब्बों
भागीदार
 ऑलआउटहुप्स
 "जो कुछ भी लेता है, बेबी"
एक बेहतर खिलाड़ी बनने के लिए
 डोमिनियन सॉफ्टवेयर, इंक।
सांख्यिकीय सॉफ्टवेयर
आवाज पहचान के साथ
 eFundRaising.com
एक प्रमुख धन उगाहने वाला
उत्तरी अमेरिका में कंपनी
 मानव काइनेटिक्स
सूचना नेता
शारीरिक गतिविधि
 नेशनल प्वाइंट गार्ड कैंप
डेव डेवेंजियो के साथ
 अभ्यास करें और स्मार्ट खेलें
 प्वाइंट गार्ड कॉलेज
देना इवांस के साथ
 "क्योंकि प्वाइंट गार्ड
खेल सोचना होगा"


हाई स्कूल बास्केटबॉल से परे, भाग II - आपका नया वर्ष
एंथोनी काल्डेरन द्वारा, प्रकाशक
ब्लैकबोर्ड मीडिया ग्रुप, इंक।

बिना किताब पढ़े अपने जीवन की सबसे महत्वपूर्ण परीक्षाओं में से एक लेने की कल्पना करें। क्या आपके मौके कौशल या भाग्य पर आधारित हैं? भर्ती प्रक्रिया काफी हद तक उस परीक्षा की तरह है - यह आपके शैक्षणिक और एथलेटिक भविष्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अपने भविष्य की सफलता को निर्धारित करने के लिए भाग्य पर भरोसा न करें। एक एथलीट के रूप में, आप इस बात से अवगत होंगे कि कोर्ट पर सफल होने के लिए कितनी तैयारी करनी पड़ती है। खेल के अन्य पहलुओं के बारे में बात करते समय कोई फर्क नहीं पड़ता? जैसे अपने सपनों के कॉलेज में भर्ती होना।

सबसे पहले आपको पुरुषों और महिलाओं के बास्केटबॉल के लिए अंतिम खेल भर्ती गाइड की एक प्रति लेनी चाहिए,www.blackboardmedia.com .यह वह पुस्तक है जिसमें बड़े परीक्षण के सभी उत्तर हैं - वही जो कॉलेज की गेंद खेलने और स्टैंड से देखने के बीच अंतर कर सकती है। यह मासिक चेकलिस्ट की एक श्रृंखला के साथ भर्ती प्रक्रिया को तोड़ देता है। तो आपको बस इतना करना है कि पृष्ठ को चालू करें और देखें कि आगे क्या करना है।

अंतिम बास्केटबॉल भर्ती गाइड और योजनाकार। भर्ती प्रक्रिया के बारे में जानकारी से भरा हुआ। अच्छी तरह से $ 19.95 के लायक।


अधिक जानने के लिए ब्लैकबोर्ड मीडिया समूह की वेबसाइट पर जाएं।


आज छात्र-एथलीटों के सामने सबसे बड़ी कुंठाओं में से एक है प्रारंभिक अवस्था में उन्हें उपलब्ध कराई गई जानकारी का अभाव। कॉलेज भर्ती प्रक्रिया आधिकारिक तौर पर आपके नए साल की शुरुआत करती है! कुछ एथलीट 7वीं कक्षा में कॉलेज के कोचों के लिए मार्केटिंग शुरू करते हैं! यदि आप जल्दी शुरू करने वाले स्मार्ट लोगों में से नहीं हैं, तो आप अन्य 600,000 हाई स्कूल बास्केटबॉल खिलाड़ियों को अपने सामने ड्रिबल करते हुए देखेंगे।

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपना भविष्य किसी और के हाथों में नहीं बल्कि खुद को सौंपें! कोच, काउंसलर और यहां तक ​​कि आपके माता-पिता भी आपका समर्थन करने और रास्ते में आपका मार्गदर्शन करने के लिए हैं। हालाँकि, यह सुनिश्चित करना अंततः आप पर निर्भर है कि आपके पूरे हाई स्कूल के वर्षों में आवश्यक आवश्यकताओं को पूरा किया जाता है। याद रखें, यह आपका जीवन, आपका भविष्य और आपके लक्ष्य हैं। आपको परिणाम के लिए जिम्मेदार होने की आवश्यकता है।

नया साल:

ग्रेड! स्कूल के पहले दिन से ही, आपके शिक्षाविदों को किसी और चीज़ पर वरीयता लेने की ज़रूरत है? बास्केटबॉल सहित। अपने माता-पिता और अपने स्कूल काउंसलर के साथ बैठें और अपने अगले चार वर्षों का नक्शा तैयार करें। यह महत्वपूर्ण है कि आप उपलब्ध सबसे चुनौतीपूर्ण कक्षाओं को लेने का प्रयास करके खुद को कॉलेज में प्रवेश के लिए आकर्षक बनाएं। अधिकांश स्कूल आपको अपने जूनियर और सीनियर वर्ष में कॉलेज क्रेडिट पाठ्यक्रम लेने की अनुमति देते हैं। तैयार होने के लिए, आपको अपने नए और परिष्कार के वर्षों में टोकरी बुनाई कक्षाओं से बचना होगा।

दूसरी तरफ, आप उन कक्षाओं को नहीं लेना चाहते जिनके लिए आप तैयार नहीं हैं। विचार एक स्थिर मिश्रण रखने और 3.0 GPA या उससे अधिक बनाए रखने का है। कुछ भी कम और आप खुद को वैकल्पिक विकल्पों में मजबूर कर सकते हैं। यदि आपको लगता है कि स्कूल वर्ष के दौरान आपको सब कुछ पैक करने में परेशानी होगी? ग्रीष्मकालीन पाठ्यक्रम लें। इससे पहले कि आप अपनी आँखें घुमाएँ, इसके बारे में सोचें। ग्रीष्मकालीन पाठ्यक्रम अधिक कॉम्पैक्ट होते हैं, कम समय लेते हैं और स्कूल वर्ष के दौरान आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी कक्षा की तुलना में अधिक आराम से होते हैं। यह सुनिश्चित करने का एक सही समाधान है कि जब आपके ग्रेड सौंपने का समय आता है तो आप तैयार होते हैं।

भागीदारी! प्रवेश अधिकारी खेल के अलावा अन्य गतिविधियों में भागीदारी देखना पसंद करते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको संयुक्त राष्ट्र के लिए प्रशिक्षु होना है, लेकिन आप स्थानीय आश्रय में नियमित स्वयंसेवक बन सकते हैं, स्कूल परामर्शदाता के लिए दौड़ सकते हैं, या एक शिक्षक बन सकते हैं। मुद्दा यह है कि वीडियो गेम खेलने या नेट सर्फ करने की तुलना में अपने समय के साथ अधिक रचनात्मक चीजें करें। अपने स्कूल काउंसलर से बात करें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

खेल! इस साल आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं वह है सुधार। सुधार करने का सबसे अच्छा तरीका अभ्यास करना है। अपने मूल सिद्धांतों को विकसित करने में हर दिन 30 मिनट बिताएं; अपना फ्री थ्रो प्रतिशत बढ़ाएं या जॉन स्टॉकटन या लिसा लेस्ली का गेम वीडियो देखें। विचार एक ठोस नींव विकसित करना है ताकि आप अपने नियमित अभ्यास का अधिकतम लाभ उठा सकें। कंडीशनिंग टिप: रस्सी कूदना, ऑन और ऑफ सीजन, शेप में रहने का एक शानदार तरीका है। यह आपकी सजगता को तेज करता है, आपकी सहनशक्ति का निर्माण करता है और इसे एक छोटी सी जगह में किया जा सकता है। किसी भी उपकरण की तरह एक गुणवत्ता वाली रस्सी कूदने से फर्क पड़ेगा। मैंने जो सबसे अच्छे देखे हैं, वे www.jumppropestore.com पर देखे जा सकते हैं।

आहार! अपने खेल प्रशिक्षण के भाग के रूप में, सुनिश्चित करें कि आप एक स्वस्थ आहार बनाए रखें। भले ही आपने इसे कितनी बार सुना हो? यह अभी भी सच है। एक स्वस्थ आहार एक स्वस्थ व्यक्ति का निर्माण करता है। एक स्वस्थ व्यक्ति ही बेहतर एथलीट बनाएगा। फास्ट फूड बंद करो; चिप्स के अलावा नाश्ते के लिए कुछ और ढूंढें; और भलाई के लिए, सोडा पीना बंद करो! आपके शरीर का प्राथमिक घटक पानी है। जब आपको पसीना आता है, तो आपको पानी (और नमक) से पसीना आता है। आपका शरीर पानी के बिना जितना जीवित रह सकता है, उससे कहीं अधिक समय तक आपका शरीर भोजन के बिना जीवित रह सकता है। यह एकमात्र सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन है जो आप अपने आहार में कर सकते हैं। एक एथलीट के रूप में, आपको एक दिन में 6 से 10 बड़े गिलास पानी पीना चाहिए - वर्कआउट और गर्मियों के दौरान अधिक। आप जो भी सोडा पीते हैं, उसके लिए आप अपने शरीर में एक गिलास पानी खत्म कर देते हैं। एक दिन में एक सोडा पिएं और आपको एक और गिलास पानी मिलाना होगा। दो पियो? और आपको विचार मिलता है।

किसी खेल के अंतर्ज्ञानवादी से बात करें और उनसे पूछें कि अपने प्रदर्शन स्तर को कैसे सुधारें। यदि कोई उपलब्ध नहीं है, तो स्थानीय स्वास्थ्य खाद्य भंडार में जाएं और वहां किसी से बात करें। अगर आप सिर्फ पूछें तो लोग मदद करने को तैयार हैं।

कॉलेज! देश में लगभग 1,000 एनसीएए पुरुष और महिला बास्केटबॉल कार्यक्रम हैं, 300 से अधिक एनएआईए और हर शहर में एक जूनियर कॉलेज है। आप कितने लोगों को आगे बढ़ाने के लिए चुनते हैं, इससे आपके लिए सही कार्यक्रम और स्कूल खोजने की संभावना बहुत बढ़ जाएगी। हालांकि यह बहुत कुछ लग सकता है, 100 स्कूलों से शुरू करें जो आपके मानदंडों को पूरा करते हैं। यह करना कठिन नहीं होना चाहिए, लेकिन इसमें कुछ समय लगेगा। इसलिए आप अभी शुरू कर रहे हैं? एक नए व्यक्ति के रूप में। अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर के स्कूलों को देखें; जिन स्कूलों में बहुत अधिक पैसा खर्च होता है (हम बाद में इस बारे में बात करेंगे कि उस स्कूल के लिए पैसे कैसे प्राप्त करें); सैन्य कार्यक्रम; डिवीजन I, II, II, NAIA और JCs। आप जो कुछ भी करते हैं, अपने आप को अपने पिछवाड़े के स्कूलों, कैलिफ़ोर्निया तट के स्कूलों या उस एकल स्कूल तक सीमित न रखें जिसका आपने सपना देखा है जब आप तीन साल के थे।

सबसे पहले, अपना मानदंड निर्धारित करें? उदाहरण के लिए:

  • 20,000 + नामांकन
  • हल्के जलवायु
  • मजबूत बिजनेस स्कूल
  • 3.2 या उससे अधिक की न्यूनतम GPA आवश्यकता
  • मजबूत वित्तीय सहायता कार्यक्रम
  • बास्केटबॉल कार्यक्रम जो अपने डिवीजन के भीतर शीर्ष 3 में स्थान रखता है
कागज की 100 शीटों के साथ एक फ़ोल्डर बनाएं और अपने स्कूलों का चयन करना शुरू करें - प्रति पृष्ठ एक स्कूल ताकि आप पूरे वर्ष नोट्स लिख सकें। यदि आपने . की एक प्रति ली हैअंतिम खेल भर्ती गाइड, आपको DI संपर्क और स्कूल की जानकारी के साथ-साथ देश के प्रत्येक NCAA कार्यक्रम की सूची मिल जाएगी।यदि आपने पहले से एक नहीं उठाया है, तो अब समय है।यह एक आसान त्वरित संदर्भ है जो अनगिनत घंटों के शोध को बचाएगा।
बे्रन्डा फ्रेज़? मैरीलैंड विश्वविद्यालय की प्रमुख महिला कोच ने कही यह बात ?"यह मेरे कोचिंग के सभी वर्षों में सबसे अच्छी चीज है! अल्टीमेट स्पोर्ट्स रिक्रूटिंग गाइड हर हाई स्कूल एथलीट और कोच के लिए जरूरी है। अगर लोगों को इसे पढ़ने का मौका नहीं मिला है तो लोग इसे याद कर रहे हैं।

तैयार! जिस तरह आप एक परीक्षण के लिए अध्ययन करेंगे या अपने फ़्री थ्रो का अभ्यास करेंगे, उसी तरह आपको हर सप्ताह स्कूलों पर शोध करने के लिए भी समय देना होगा। इसे अगले सप्ताह या अगले वर्ष तक स्थगित न करें! अपने भर्ती गाइड को पकड़ो और देखें कि कौन से स्कूल और बास्केटबॉल कार्यक्रम आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हैं। प्रत्येक के पेशेवरों और विपक्षों को लिखिए; स्कूल की वेबसाइट पर जाएं और उनके पाठ्यक्रम, उनकी शैक्षणिक उपलब्धियों और उनके बास्केटबॉल कार्यक्रम को देखें। शैक्षणिक रुचि के अपने क्षेत्र का पता लगाएं और एक प्रोफेसर या विभाग प्रमुख को ईमेल करें। उन लोगों के साथ सीधे बात करना जो दिन-ब-दिन कैंपस में हैं, यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि उस कैंपस में जीवन कैसा है।

समय की प्रतिबद्धता को आपको डराने न दें। रात में केवल 10 मिनट के लिए, आप अपने भविष्य पर नियंत्रण कर सकते हैं और अंततः अपने भविष्य का एक बड़ा हिस्सा तय कर सकते हैं।

भर्ती! एक बार जब आप अपने शीर्ष 100 स्कूलों को चुन लेते हैं, तो यह कार्रवाई करने का समय है। यूएस मेल या ईमेल के माध्यम से एक कोच को एक नोट छोड़ने से आप अन्य एथलीटों से अलग हो जाएंगे जो गेंद पर नहीं हैं। याद रखें, वहाँ केवल इतने सारे कोच हैं कि बहुत सारे एथलीट हैं जिन्हें देखना संभव है। यह सुनिश्चित करना आपका काम है कि वे आपको देखें! करने के लिए काम:

  1. एक ईमेल लिखें और उनके स्कूल/कार्यक्रम में अपनी रुचि व्यक्त करें। कोर्ट के अंदर और बाहर कोच को अपने बारे में बताएं। नाम के साथ चेहरा लगाने के लिए इसे अपनी एक तस्वीर के साथ समाप्त करें। प्रत्येक ईमेल को "प्रिय कोच हंट" के साथ वैयक्तिकृत करना सुनिश्चित करें और मुझे "हंट्सविले विश्वविद्यालय" के बारे में और जानने में बहुत दिलचस्पी है। यहाँ चाल है? प्रत्येक अक्षर को थोड़ा सा बदलें। दूसरे शब्दों में, यदि यह बहुत अधिक एक प्रपत्र पत्र की तरह दिखता है, तो इसे एक प्रपत्र पत्र की तरह माना जाएगा। किसी और की तरह, कोच यह सोचना चाहते हैं कि उनका स्कूल आपकी पहली पसंद है। यदि आप इंगित करते हैं कि वे आपकी सूची में 32 वें नंबर पर हैं, तो आपकी कोई रुचि प्राप्त करने की संभावना उतनी ही अधिक है जितनी कि निक्स के लिए मिनी-मी प्लेइंग सेंटर। हर दूसरे महीने के बारे में एक ईमेल भेजें; मौसम के दौरान महीने में एक बार? बस उन्हें यह बताने के लिए कि आप कैसा कर रहे हैं या हाल की जीत पर उन्हें बधाई दे रहे हैं।
  2. क्या आप जानते हैं कि आप जब चाहें कॉलेज के कोच को फोन कर सकते हैं? एनसीएए नियम कहता है कि एक कॉलेज का कोच आपके जूनियर वर्ष के बाद तक आपको फोन नहीं कर सकता है, लेकिन यह नहीं बताता कि आप उन्हें कॉल नहीं कर सकते। ईमेल महान (और सस्ते) हैं, लेकिन वे कभी-कभी फेरबदल में खो सकते हैं। अपने पसंदीदा कार्यक्रमों को कॉल करें (अधिकांश में 800 नंबर होंगे) और अपना परिचय दें। यदि आपके पास उनके किसी खेल को देखने का समय है, तो उस विशेष नाटक को इंगित करें जिसे आपने पसंद किया था या आपने जो पास अनुक्रम देखा था उस पर आप कैसे काम कर रहे हैं। यह उस कोच को बताएगा जिससे आप सहमत हैं, या कम से कम उसकी खेल शैली को समझते हैं और इसलिए उसके कार्यक्रम में पूरी तरह फिट होंगे। बहुत बार कॉल न करें और एक टेलीफोन स्टाकर बनें। फोन कॉल्स को प्रति वर्ष लगभग तीन पर रखें।
  3. अपने हाई स्कूल कोच से बात करें और उसे अपने इरादों के बारे में बताएं। यद्यपि आप अंततः जिम्मेदार हैं, आपका कोच एक महत्वपूर्ण संसाधन है जो पूरी प्रक्रिया में बहुत मददगार होगा। यदि वे आपके इरादों को सामने से जानते हैं, तो वे आपके लिए वहां होने की अधिक संभावना रखते हैं जब आपको उनकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।
आपके नए साल का सारांश!
  1. परम खेल भर्ती गाइड खरीदें? एम/डब्ल्यू बास्केटबॉल
  2. अपने काउंसलर और माता-पिता के साथ 4 साल की शैक्षणिक योजना बनाएं
  3. अपने हाई स्कूल कोच से बात करें और उन्हें अपने इरादों के बारे में बताएं
  4. 3.0 GPA या उससे अधिक का अध्ययन और रखरखाव करें
  5. बाहरी गतिविधियों में शामिल हों
  6. रात के कार्यों के साथ अपने बास्केटबॉल के बुनियादी सिद्धांतों में सुधार करें
  7. एक स्वस्थ और पुष्ट आहार बनाए रखें
  8. शोध के लिए 100 स्कूल/कार्यक्रम चुनें
  9. ईमेल, यूएस मेल या टेलीफोन द्वारा कॉलेज के कोचों से संपर्क करें
  10. और हाँ ? मस्ती करो!

    भाग एक पर वापस जाएं


    लेखक: एंथनी काल्डेरन, प्रकाशक
    ब्लैकबोर्ड मीडिया ग्रुप, इंक।
    503.381.8463


हमारा धन्यवादमानव काइनेटिक्सहमें कुछ उत्कृष्ट कोचिंग पुस्तकें भेजने के लिए। आप कीमत को हरा नहीं सकते, $20 से कम।

इसे आज ही खरीदें!


अपने अभ्यासों को व्यवस्थित करने पर विचारों और अभ्यासों के साथ उत्कृष्ट वीडियो।खेल के महानतम प्रशिक्षकों में से एक, कोच "के" से सीखें।
ऑर्डर करने के लिए यहां क्लिक करें


"मेरे बेटे के हाई स्कूल के कोच ने उसे किताब की एक प्रति दी और उसने दो दिनों में इसे पढ़ लिया। अब वह खुद को छात्रवृत्ति पाने के प्रयास का नेतृत्व कर रहा है। यह पुस्तक हाई स्कूल के एथलीटों के लिए प्रेरक और प्रभावी है।"
ऑर्डर करने के लिए यहां क्लिक करें

इस साइट के किसी भी हिस्से को बिना लिखित लिखित अनुमति के पुन: प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है।
उपयोग की शर्तें|गोपनीयता नीति|अस्वीकरण
पावरबास्केटबॉल 1782 एसई जैक्सन सेंट स्टुअर्ट, फ्लोरिडा 34997
21 अक्टूबर 1998 से खुला। कॉपीराइट, 1998-2003। सर्वाधिकार सुरक्षित।

विज्ञापन के अवसर