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स्थिति बनाम प्रतिस्थापन द्वारा यादृच्छिक पर प्रतिस्थापित करना
छह भाग श्रृंखला का भाग दो
एड मैकग्लुम्फी द्वारा, "द जिम रैट", लेखकजिम रैट सीरीज, इंस्ट्रक्शनल बुक्स


संपादक की टिप्पणी:
कोच मैकग्लुम्फी, उर्फ ​​"द जिम रैट", श्रृंखला में अपने विजयी दर्शन को साझा करेंगे,?एक कोच को सोचने के लिए डिज़ाइन किए गए अमूर्त पर छह लेख।? . PowerBasketball "जिम रैट" और उनके अनंत ज्ञान का स्वागत करता है। उनके अन्य लेखों के लिए बने रहें! बिल्कुल की तरह"जिम रैट कहते हैं ... कोच: यह वह नहीं है जो आप जानते हैं, लेकिन आप जो सिखाते हैं वह मायने रखता है"

एक खिलाड़ी, कोच, एथलेटिक निदेशक, माता-पिता, ग्रीष्मकालीन शिविर निदेशक और पुस्तक लेखक के रूप में जिम में 65 वर्षों के बाद, मैंने अवलोकन किया है कि मुझे लगता है कि सफल कार्यक्रमों और असफल लोगों के बीच अंतर होता है। हर कोई एक ही क्लीनिक में जाता है और एक ही एक्स और ओ को जानता है। फिर कुछ कोच महान और अन्य औसत दर्जे के क्यों हैं?

मैंने पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए प्रमुख नाइके क्लीनिकों, स्टेट क्लीनिकों में पूर्व, मिडवेस्ट, साउथ और फाइनल फोर में सभी स्तरों पर हजारों कोचों के साथ बात करके जानकारी का खजाना हासिल किया है। ये कोच जानते हैं कि यह अमूर्त चीजों की एक अच्छी लाइन है जो जीत और हार के बीच अंतर करती है।

  1. स्थानापन्न करने में जल्दबाजी न करें, आपकी शुरुआत एक कारण के लिए शुरू होती है।
  2. अभ्यास में 10 खिलाड़ियों को स्थिति के अनुसार तैयार करें (दो #1?s, और दो #2?s, आदि)।
  3. बेंच प्लेयर्स को पोजीशन के हिसाब से अपनी भूमिका पता होनी चाहिए। युवा खिलाड़ियों के लिए एक से अधिक पोजीशन को अच्छी तरह से जानना मुश्किल होता है। वे कर सकते हैं
  4. एक या दो सेट जानें; लेकिन क्या वे बाहर के नाटकों और प्रेस सहित उन सभी को जानते हैं?
  5. सभी 10 खिलाड़ियों को पता होना चाहिए कि प्रतिस्थापन क्यों किया जा रहा है।
  6. आप देख रहे पहले खिलाड़ी को मत पकड़ो। वह अपरिचित स्थिति में दबाव में प्रदर्शन नहीं करेगा।
इन 5 बातों को ध्यान में रखते हुए- जिम चूहा कहते हैं:
  1. ?प्रशिक्षक? अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें।
    ? धैर्य एक गुण है - एक खिलाड़ी को उसकी गलतियों के माध्यम से खेलने दें (एक बार, दो बार, शायद तीन बार)।
  2. क्या खिलाड़ी स्थिति के अनुसार बेंच पर बैठे हैं:
    ? हेड कोच, #1 गार्ड, #2 गार्ड, असिस्टेंट कोच, #3 फॉरवर्ड, #4 फॉरवर्ड, #5 सेंटर, अन्य सभी - बेंच का अंत।
    ? बेंच संगठन इतना महत्वपूर्ण है।
  3. अभ्यास के दौरान 10 खिलाड़ियों को स्थिति के अनुसार तैयार करें:
    ? पांच है?लाल? कमीज खिलाड़ी और फाई ve ?ब्लैक? शर्ट के खिलाड़ी। वर्ष की शुरुआत में उन्हें पहली टीम या दूसरी टीम के खिलाड़ी के रूप में नामित न करें। #1 लाल जोड़े #1 के साथ ?ब्लैक?, #2 ?लाल? #2 ?ब्लैक ?, इत्यादि के साथ जोड़े। इसका कारण टू मैन ड्रिल में खिलाड़ी बेहतर होंगे। मजबूत खिलाड़ियों के साथ खेलने पर कमजोर खिलाड़ी और बेहतर होंगे।
  4. व्यवहार में, जैसा कि हम प्रत्येक स्थिति को पढ़ाते हैं, हम उस स्थिति में दो खिलाड़ियों को पढ़ा रहे हैं। यह लाल? खिलाड़ी ?ब्लैक के साथ प्रतिस्पर्धा में है? अभ्यास के दौरान उस स्थिति में खिलाड़ी।
  5. खेलों में समय खेलने के नियम और अभ्यास में कौन एक साथ खेलता है, निम्नलिखित पर निर्भर करता है:
    1. सबसे कम मानसिक गलतियाँ - फर्श के दोनों सिरों पर अपनी स्थिति में प्रदर्शन करना सीखें।
    2. कोई बहाना नहीं - गेंद के पीछे न जाने के लिए - खुले आदमी को न देखना - टोकरी में न जाना। (पूर्व/पश्चिम नहीं उत्तर/दक्षिण बास्केटबॉल खेलें।)
    3. मंजिल के दोनों सिरों पर स्थिति में होना - यह जानते हुए कि हम किस अपराध/रक्षा में हैं।
    4. अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना - नहीं? हॉट डॉग? खेल या अभ्यास में
    5. 40 मिनट खेलने के लिए आकार में होना। एचएस / 50 मिनट में। कॉलेज में। अन्य मानसिक गलतियों के साथ-साथ हथियाने के कारण होने वाली बेईमानी में थकान का परिणाम होता है। (लोफिंग)
जिमराट@टुस्को.नेट
बेंच क्षेत्र में खतरे:
  1. बहुत सारे कोच हडल में बात कर रहे हैं। (एक ही।)
  2. बहुत सारे खिलाड़ी हडल में बात कर रहे हैं। (कोई भी नहीं।)
  3. बाधा में अन्य विकर्षण जिसके कारण कोच का संदेश सुना और/या समझा नहीं जाता है। (अत्यधिक पानी की बोतलें, तौलिये आदि)

अब तक के दो महानतम कोच खेल के समय बेंच से कभी नहीं उतरे - JW और AR
वे मेरे मॉडल कोच हैं - लगता है कौन??? ___________ ___________ (अनुच्छेद 3 में उत्तर)

अंत में, आप सहमत हो सकते हैं या आप सहमत नहीं हो सकते हैं, यह ठीक है। लेकिन जिम में 65 साल के बाद, मैंने बहुत सारे अच्छे कोच देखे हैं जो खेल के समय खराब कोच होते हैं। अधिक प्रतिस्थापन और यादृच्छिक प्रतिस्थापन एक बड़ा कारण है। मेरा लक्ष्य आपको एक कोच के रूप में सोचने और अपने कोचिंग ज्ञान का स्वयं मूल्यांकन करने के लिए प्राप्त करना है। बास्केटबॉल की बुनियादी बातों और कोचिंग दर्शन के बारे में अधिक जानकारी यहां उपलब्ध हैजिम चूहा अभ्यास बाइबिल (कोच संस्करण)याजिम रैट प्रैक्टिस बाइबिल (खिलाड़ी और युवा कोच संस्करण).


दोनों प्रकाशन एक प्रबंधनीय आकार, फ्लिप बुक शैली में प्रकाशित होते हैं जो आपको उन्हें अपने साथ अदालत में ले जाने की अनुमति देता है। वे खिलाड़ियों, स्कूल कोच, माता-पिता, एएयू कोच, मनोरंजक कोच और बास्केटबॉल के दीवाने के लिए आदर्श हैं।

संपर्क करके अपनी जिम रैट बुक्स ऑर्डर करें:
कोच एड मैकग्लम्फी? जिम रैट?
6999 स्टकी वैली रोड एसडब्ल्यू, स्टोनक्रीक, ओएच 43840
फोन: 330-308-5697
एमल:जिमराट@टुस्को.नेट

जिम रैट प्रैक्टिस बाइबिल (कोच संस्करण)शामिल हैं:

  • दैनिक दर्जन अभ्यास अनुसूची
  • दैनिक रक्षात्मक तकनीक
  • दैनिक शूटिंग तकनीक
  • वन स्टेप फाउल शूटिंग
  • दैनिक रिबाउंडिंग तकनीक
  • 30 व्यक्तिगत बुनियादी बातों को सभी स्तरों पर पढ़ाया जाना है
  • बास्केटबॉल विपरीत का एक सरल खेल है
  • अपने खिलाड़ियों का परीक्षण
  • एक खिलाड़ी का रिपोर्ट कार्ड
  • जेब आकार
  • सम्भालने में आसान
  • फ्लिप करने में आसान
  • इसे कोर्ट में ले जाएं
  • मूल कोच संस्करण


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बास्केटबॉल प्रशिक्षण वीडियो माइक बिब्बी और गिल्बर्ट एरेनास द्वारा समर्थित हैं।


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