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आपके कार्यक्रम के सभी स्तरों में एकरूपता विकसित करना।

ब्रैड मैकघी द्वारा, हेड बॉयज़ कोच, लिबर्टी हाई स्कूल, माउंटेन व्यू, मो।
मूल रूप से प्रकाशितजीतना हुप्स

प्रतिस्पर्धी खेल के शुरुआती वर्षों के दौरान विकासशील खिलाड़ियों में सक्रिय भाग लेने के लिए विश्वविद्यालय के कोचों के लिए यह जरूरी है। यह सभी खिलाड़ियों को हाई-स्कूल स्तर तक पहुंचने पर एक प्रमुख शुरुआत देता है। हाई स्कूल के खिलाड़ियों को पकड़ना लगभग असंभव है जो खेल और बुनियादी बुनियादी बातों के ज्ञान में वर्षों पीछे हैं।

निम्नलिखित तरीके हैं जिनसे आप युवा खिलाड़ियों और कार्यक्रमों से जुड़ सकते हैं।

प्राथमिक, युवा कार्यक्रम

सही कोच चुनने में मदद करें। माता-पिता या गृहनगर के प्रशंसकों को टीम को प्रशिक्षित करने से बचने की कोशिश करें। कुछ अपवाद हैं, लेकिन कई युवा प्रशिक्षक बुनियादी बातों को सिखाने और खिलाड़ियों में खेल के प्रति प्रेम पैदा करने के बजाय खेल जीतने या अपने बच्चे को अच्छा दिखाने के बारे में अधिक परवाह करते हैं।

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कोशिश करें कि आपके कोचिंग स्टाफ का कोई सदस्य या कोई अन्य शिक्षक कोचिंग की जिम्मेदारी संभाले। कोच के साथ उन चीजों पर चर्चा करें जो युवा खिलाड़ियों को सिखाई जानी चाहिए।

रुचि विकसित करें। बास्केटबॉल में रुचि रखने वाले युवा खिलाड़ियों को प्राप्त करने के तरीके बनाएं। विश्वविद्यालय के मौसम के दौरान उन्हें ग्रीष्मकालीन बास्केटबॉल शिविर या सप्ताहांत बास्केटबॉल क्लिनिक प्रदान करें। प्रतियोगिता के विजेताओं को उत्साह और प्रतिस्पर्धा बढ़ाने के लिए पुरस्कार, पुरस्कार और ट्राफियां दें।

विश्वविद्यालय खेलों में उपस्थिति को प्रोत्साहित करें। प्राथमिक छात्रों को मुफ्त गेम पास सौंपें या कुछ "प्राथमिक रातें" हों, जहां सभी प्राथमिक छात्र आपके गेम में मुफ्त में शामिल हों। यह बास्केटबॉल में उनकी रुचि जगाएगा, आपके खेल में उपस्थिति बढ़ाएगा? और उम्मीद है ? वर्सिटी बास्केटबॉल खेलना स्थानीय बच्चों के लिए भविष्य का लक्ष्य बनाएं।

आयु-उपयुक्त कौशल, कोचिंग अवधारणाएं। प्राथमिक ग्रेड में खिलाड़ियों को विशिष्ट चीजें सिखाई जानी चाहिए। खेल के मूल सिद्धांतों और नियमों को पढ़ाना महत्वपूर्ण है, लेकिन बास्केटबॉल को मजेदार और रोमांचक बनाने के लिए अन्य चीजें भी हैं।

नियमित अभ्यास उपस्थिति की आदत विकसित करें। बच्चों को घर पर, अवकाश आदि के दौरान अभ्यास करने के महत्व पर बेचें।

सभी के साथ खेलें और अभ्यास और खेलों में आनंद लें।

रुचि पैदा करें। खेल भावना और टीम वर्क को बढ़ावा देना।

उचित शूटिंग फॉर्म, बुनियादी फुटवर्क, सिर को ऊपर और दाएं और बाएं दोनों हाथों से ड्रिब्लिंग करना, बुनियादी पास, रक्षात्मक रुख, बहुत ही बुनियादी आदमी-से-आदमी रक्षात्मक सिद्धांत, दोनों हाथों से उचित लेप, अवरुद्ध करना, रिबाउंडिंग और खेलना सिखाएं हड़बड़ी के साथ।


जूनियर हाई, मिडिल स्कूल

जूनियर हाई और मिडिल स्कूल स्तर पर कार्यक्रम में शामिल होना आपके लिए महत्वपूर्ण है।

जूनियर हाई कोच से नियमित रूप से बात करें। उन कौशलों की रूपरेखा तैयार करें जिनकी आपको खिलाड़ियों द्वारा हाई स्कूल में प्रवेश करने के समय तक प्रदर्शन करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। विशिष्ट रहो। उन्हें सिखाएं कि अगर वे नहीं जानते हैं तो इसे कैसे प्रशिक्षित करें।

समर कैंप की व्यवस्था करें।जूनियर हाई कोच के लिए ग्रीष्मकालीन बास्केटबॉल शिविर आयोजित करने की पेशकश करें और उसे ऑफ-सीजन कसरत दिशानिर्देश दें।

ट्रायल में मदद करें। जूनियर हाई में टीम से कटे हुए बच्चे आमतौर पर फिर कभी नहीं खेलेंगे। यह सुनिश्चित करने में सहायता करें कि सही खिलाड़ियों को रखा जा रहा है।

जूनियर हाई कोच के साथ अपने स्टाफ के सदस्य की तरह व्यवहार करें। जूनियर हाई या मिडिल स्कूल के कोच को अपने स्टाफ के साथ कोचिंग क्लीनिक ले जाएं। कोच के पास जितना अधिक ज्ञान होगा, खिलाड़ियों को हाई स्कूल में प्राप्त करने के समय तक बेहतर कोच होंगे।

अभ्यास और खेलों में भाग लें। जब भी संभव हो जूनियर हाई प्रैक्टिस देखें, और जूनियर हाई कोचों को आप पर बैठने दें। उनके खेलों में भाग लें। कोच और खिलाड़ियों को यह देखने की जरूरत है कि आप उनके कार्यक्रम में रुचि रखते हैं।

आयु-उपयुक्त कौशल, कोचिंग अवधारणाएं। सीज़न की शुरुआत में जूनियर हाई कोच को आवश्यक खिलाड़ी कौशल की एक सूची दें। यह महत्वपूर्ण है कि वह समझें कि आप कार्यक्रम को संभालने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, लेकिन दो कार्यक्रमों को एक साथ मिलाने में मदद करने के लिए बुनियादी दिशानिर्देश दे रहे हैं।

ऐसे विशिष्ट कौशल हैं जो जूनियर हाई खिलाड़ियों को हाई स्कूल कार्यक्रम में प्रवेश करने से पहले सीखने की आवश्यकता होती है।

आक्रामक कौशल और उचित शूटिंग फॉर्म।

ड्रिबल करें और दाएं और बाएं हाथों से कुशलता से गुजरें।

उचित फुटवर्क, स्क्वेरिंग अप और स्क्रीन को कैसे सेट और उपयोग करना है।

बेसिक पोस्ट मूव्स (पोस्ट प्लेयर्स), पोस्ट (गार्ड्स) तकनीकों को पास करना, ब्लॉक करना और रिबाउंडिंग करना।

विश्वविद्यालय का अपराध। चाहे वह गति अपराध हो या निरंतरता, खिलाड़ियों के लिए हाई स्कूल कार्यक्रम में प्रवेश करने से पहले मूल बातें समझना महत्वपूर्ण है। उन्हें विश्वविद्यालय माध्यमिक विराम का सरलीकृत संस्करण भी पता होना चाहिए।

रक्षात्मक कौशल जैसे उचित रुख, तकनीक और उन्नत मानव-से-व्यक्ति सिद्धांत।

विश्वविद्यालय क्षेत्र रक्षा। यदि आप केवल एक ज़ोन रक्षा का उपयोग करते हैं, तो जूनियर हाई टीम के लिए एक अलग सीखना व्यर्थ है। यदि आप एक दबाव वाली टीम हैं, तो खिलाड़ियों को विश्वविद्यालय की पूर्ण-न्यायालय रक्षा सिखाएं।

अन्य क्षेत्र जैसे विश्वविद्यालय संख्या प्रणाली (1 व्यक्ति, 2 व्यक्ति, आदि)।

कड़ी मेहनत और समर्पण पर जोर दें। खिलाड़ियों को अभ्यास और खेलों में कड़ी मेहनत करने का आदी होना चाहिए और सुधार के लिए समर्पित होना चाहिए।

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21 अक्टूबर 1998 से खुला। कॉपीराइट? 1998- पावर बास्केटबॉल। सर्वाधिकार सुरक्षित।
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