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समीक्षा में मौसम:
एक महत्वपूर्ण आत्म-परीक्षा और बुद्धिमान ऑफ-सीजन तैयारी

डेव डेवेंजियो द्वारा, के निदेशकनेशनल प्वाइंट गार्ड कैंप
और रिचर्ड फोर्ड, सहायक निदेशकनेशनल प्वाइंट गार्ड कैंप

शुरू करने से पहले....कोच पावर से, 16 मई 2003

अगले हफ्ते एक महान व्यक्ति के निधन की दो साल की सालगिरह का प्रतीक है कि मुझे शारीरिक रूप से मिलने का आनंद कभी नहीं मिला, डिक डेवेंजियो। डिक और मैंने ईमेल की एक श्रृंखला साझा की जो एक वर्ष से अधिक समय तक चली और कुछ ही समय तक चली उनकी मृत्यु से पहले। मुझे डिक से जो अंतिम ईमेल मिला, वह उनके स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में था, तीन सप्ताह के भीतर वह चला गया था। हाँ, ऐसा हो सकता है कि जल्दी से, जीवन का आनंद लो दोस्तों!

जैसा कि डिक ने कहा: "जीवन उचित नहीं है, इसलिए:

  1. बुद्धिमानी से तैयार करें;
  2. अपना सर्वश्रेष्ठ करें जब आपके प्रयासों से फर्क पड़ सकता है;
  3. उन चीजों को अनदेखा करें जिन पर आपका कोई नियंत्रण नहीं है;
  4. अपने हिस्से से ज्यादा करने की उम्मीद;
  5. हर स्थिति से कुछ खुशी निकालने के तरीकों की तलाश करें।"

खैर, उन्होंने अपने शिक्षण सिद्धांतों में मेरी रुचि को प्रेरित किया था, मैं और जानना चाहता था। मैं के संपर्क में रहा हूंरिच फोर्ड नेशनल प्वाइंट गार्ड कैंप को लेकर पिछले कई महीनों से नेशनल प्वाइंट गार्ड कैंप की शुरुआत पिछले साल डिक के भाई ने की थी।डेव डेवेंजियो मुझे इन दो महान लोगों से सीखने का मौका मिलेगा। डिक के साथ काम करने और उनकी तकनीकों को सीखने के उनके संयुक्त 44 वर्षों के अनुभव को इस जुलाई में अटलांटा, जीए में ओगलथोरपे विश्वविद्यालय में एक महान अनुभव प्रदान करना चाहिए।

आगे की विदाई के बिना...

भाग I: मुद्दों को तैयार करना और प्रतिक्रिया प्राप्त करना

अगले सीजन की तैयारी के लिए आप अभी क्या कर रहे हैं? स्मार्ट खिलाड़ी पिछले साल के प्रदर्शन का पहले गंभीर विश्लेषण करके अगले सत्र की तैयारी शुरू कर देगा; फिर, वह एक बेहतर खिलाड़ी बनने के लिए एक बुद्धिमान योजना तैयार करेगा। कॉर्पोरेट और पेशेवर दुनिया में महत्वपूर्ण आत्म-परीक्षा की प्रक्रिया आम है। यह अनिवार्य रूप से आपके पिछले प्रदर्शन की एक परिकलित समीक्षा है और सुधार के लिए एक रोडमैप बनाने की दृष्टि से आपकी ताकत और कमजोरियों की पहचान है। यह न तो दोषारोपण या बहाना बनाने की प्रक्रिया है, न ही सकारात्मक को अनदेखा करने का समय है --- एक आलोचनात्मक आत्म-परीक्षा में आवश्यक रूप से उन चीजों की पहचान करना शामिल है जो आप अच्छी तरह से करते हैं। हालाँकि, इस प्रक्रिया के काम करने के लिए, आपको अपने आप को स्तर-प्रधान जांच के अधीन करने के लिए तैयार रहना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको सामने के दरवाजे पर अपने अहंकार की जांच करनी चाहिए और सच्ची निष्पक्षता के कमरे में प्रवेश करना चाहिए।

अधिकांश समर्पित खिलाड़ी पहले से ही कई ऑफ-सीजन सुधार के अवसरों के लिए प्रतिबद्ध हैं- - एक शिविर या दो, कुछ प्रकार के संरचित लीग खेल, और कुछ व्यक्तिगत कौशल विकास कार्य। लेकिन आपके जोर देने के बिंदु क्या हैं? आप अपने प्रयासों को कैसे केंद्रित करेंगे? आप वास्तव में एक बेहतर खिलाड़ी बनने के लिए भ्रामक रूप से कम ऑफ-सीजन को अधिकतम कैसे कर सकते हैं? हालांकि इसमें कोई संदेह नहीं है कि आप "रोल आउट एंड प्ले" और "शूट अराउंड" अवसरों में केवल भागीदारी से कुछ सुधार देखेंगे, क्या आप इससे अधिक जानबूझकर नहीं बनना चाहते हैं और इसके लिए एक विचारशील, अनुरूप योजना है व्यक्तिगत हुप्स सुधार? यह लेख आपके पिछले सीज़न का आकलन करने और आगामी वर्ष के लिए सुधार की एक उचित योजना तैयार करने का एक तरीका प्रदान करता है। यद्यपि यह लेख मुख्य रूप से हाई स्कूल के खिलाड़ियों के लिए निर्देशित है, बिंदु गार्ड प्ले पर जोर देने के साथ, यह किसी भी स्तर और स्थिति में गंभीर खिलाड़ियों को भी लाभान्वित कर सकता है।

आपके मानक क्या हैं?
ऑफ-सीजन में आपकी प्रतिबद्धता का स्तर काफी हद तक आपकी व्यक्तिगत आकांक्षाओं का परिणाम होगा। आप अपनी तुलना किससे कर रहे हैं? क्या यह टीम का साथी आपके आगे खेल रहा है? क्या यह आपकी स्थिति में लीग का सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी है? क्या यह आपकी स्थिति में एक अखिल राज्य खिलाड़ी है? या यह एक उच्च-प्रेरित अखिल-अमेरिका उम्मीदवार है जो पांच राज्यों से दूर रहता है, जिसने अपनी आलोचनात्मक आत्म-परीक्षा और व्यक्तिगत सुधार योजना शुरू कर दी है? इनमें से किसी भी प्रश्न का उत्तर केवल आपका है, लेकिन आपकी आशाओं और लक्ष्यों की परवाह किए बिना, आपको एक बुद्धिमान मूल्यांकन के साथ शुरुआत करनी चाहिए कि आप अभी कहां हैं और आप अपने हुप्स दिमाग की नजर में कहां होने की उम्मीद करते हैं। तुम्हें वहां कैसे मिलता है?

सही लोगों के सामने सही सवाल करें
सबसे पहले, आपकी सुधार योजना के लिए कौन से प्रश्न प्रासंगिक हैं? यह आपके द्वारा निभाई जाने वाली स्थिति पर निर्भर हो सकता है, लेकिन अधिकांश महत्वपूर्ण आत्म-परीक्षा प्रश्न सार्वभौमिक रूप से लागू होते हैं। उदाहरण के लिए:

  1. क्या मैंने अपनी टीम के गेम प्लान (आक्रामक और रक्षात्मक प्रणालियों के साथ-साथ कोच के दर्शन, निर्देश और जोर देने के बिंदु) को अच्छी तरह से समझा?
  2. क्या मैं एक सकारात्मक, उत्साही, संचारी खिलाड़ी था जिसने अपने साथियों के लिए लगातार प्रोत्साहित किया और सम्मान प्रदर्शित किया?
  3. क्या मैं एक ऐसा नेता था जो टीम के मिशन को पूरा करने और फर्श पर सबसे कठिन कार्यकर्ता बनने की दृष्टि से अभ्यास और खेल में आया था?
  4. क्या टीम के गेम प्लान को सफलतापूर्वक लागू करने के लिए मेरे कौशल सेट काफी मजबूत थे?
  5. क्या टीम पर मेरी स्थिति और भूमिका के लिए सबसे अधिक प्रासंगिक आँकड़े टीम के लिए फायदेमंद थे?
  6. क्या मैं टीम के सर्वश्रेष्ठ रक्षकों में से एक था?
  7. क्या कोर्ट पर मेरा निर्णय टीम/कोच के गेम प्लान के अनुरूप था?
  8. क्या मैं पूरे मौसम में इष्टतम शारीरिक स्थिति में था?
  9. क्या मैं कोर्ट पर था जब खेल लाइन पर था?
  10. क्या मेरी टीम ने अपने प्री-सीज़न लक्ष्यों को प्राप्त किया?
  11. क्या मैंने अपने व्यक्तिगत प्री-सीज़न लक्ष्यों को प्राप्त किया?

दूसरा, इन सवालों का जवाब किसे देना चाहिए? महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको सबसे पहले इन मुद्दों से खुद ही जूझना चाहिए। यदि आप वास्तव में स्वयं के प्रति ईमानदार हैं, तो आप किसी से भी बेहतर जानते हैं कि आपके खेल के किन क्षेत्रों में सुधार की आवश्यकता है। इन प्रश्नों का उत्तर स्वयं देने के बाद, आपको अपने कोच के साथ बैठकर उसकी धारणाओं पर चर्चा करने पर विचार करना चाहिए। कई कोचों में किसी न किसी प्रकार की वर्ष के अंत की समीक्षा होती है; हालांकि, भले ही आप पहले से ही अपने कोच के साथ इस तरह की चर्चा कर चुके हों, आपको उन मुद्दों पर "सर्जिकल स्ट्राइक" करने के लिए अपनी महत्वपूर्ण आत्म-परीक्षा आयोजित करने के बाद उनके पास वापस जाने के लिए अच्छी तरह से सेवा दी जाएगी, जिन्हें आपने अपने व्यक्तिगत सुधार के लिए पहचाना है। और अपने कोच को यह बताने के लिए कि आप एक खिलाड़ी के रूप में अपने विकास के बारे में गंभीर हैं।

आपको अपने साथियों से भी फीडबैक लेना चाहिए। शायद कम से कम एक (उम्मीद है, एक से अधिक!) अंतर्दृष्टिपूर्ण टीममेट है जिसका निर्णय और स्पष्टवाद आप महत्व देते हैं। रचनात्मक बनो; क्यों न उस टीम के साथी को एक विरोधी कोच की भूमिका निभाने के लिए कहा जाए जो अगले गेम में आपकी टीम का सामना करेगा। क्या आपकी टीम के साथी ने आप पर एक स्काउटिंग रिपोर्ट तैयार की है। आपके खेल पर "किताब" क्या है? अपने साथी को यथासंभव विशिष्ट होने और अच्छे, बुरे और शायद, बदसूरत को शामिल करने के लिए कहें। स्पष्ट करें कि आप उसके ईमानदार मूल्यांकन की अपेक्षा करते हैं और उसका सम्मान करेंगे।

अपने सीज़न पर ईमानदार प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए हिम्मत और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है, लेकिन एक बार ऐसा करने के बाद, आपको खुशी होगी कि आपने किया। अब, आप अगले चरण के लिए तैयार हैं: वस्तुनिष्ठ डेटा पर एक कठिन, स्मार्ट नज़र जो आपकी महत्वपूर्ण आत्म-परीक्षा को सूचित करता है।

गोटो: समीक्षा में सीज़न का भाग II:तथ्यों को इकट्ठा करना और लागू करना.


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21 अक्टूबर 1998 से खुला। कॉपीराइट, 1998-2003। सर्वाधिकार सुरक्षित।

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