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बेहतर बास्केटबॉल की बेहतर शूटिंगरिक टॉरबेट द्वारा

मैंने पिछले कई वर्षों में शूटिंग वीडियो की समीक्षा करने में कुछ समय बिताया है। मेरे पास बहुत से लोग हैं जो मुझसे सवाल करते हैं कि क्या वास्तव में एक "निश्चित" वीडियो है। बाजार पर बहुत सारे वीडियो हैं जो "शॉट चैंबर" या "शूटिंग पॉकेट" के सापेक्ष तकनीक प्रदान करते हैं। शॉट पूरा होने पर गेंद का मार्गदर्शन करने के लिए फिंगर पैड और दो अंगुलियों के उपयोग का विचार ऐसी अवधारणाएं हैं जिन पर कई लोग सहमत हैं। चुनौती देने के लिए बाजार पर अब एक और वीडियो है,रिक टॉरबेट की बेहतर शूटिंग.

रिक टॉरबेट का वीडियो शूटिंग अवधारणाओं और तकनीकों में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है जो कि अधिकांश वीडियो वितरित करने में विफल होते हैं। यह 60 मिनट का वीडियो टेप इतनी अधिक जानकारी प्रदान करता है कि मैंने इस समीक्षा को लिखने से पहले ही इसे कम से कम 4 बार देखा। एक अच्छा शॉट विकसित करने में कई अंतर होते हैं। रिक टॉरबेट का वीडियो शूटिंग की कला को गहराई से दिखाता है। वीडियो सात अलग "अध्यायों" में टूट गया है।

  1. उचित शूटिंग तकनीक का निर्माण
  2. अधिक शॉट्स बनाने के लिए अपनी आंखों का उपयोग करना
  3. उचित फुटवर्क को समझना और उसका निर्माण करना
  4. सामान्य आदतें, खिलाड़ी उन्हें क्यों विकसित करते हैं और उन्हें ठीक करने के तरीके
  5. एक साथी के साथ प्रशिक्षण
  6. अपने शॉट को बेहतर बनाने के लिए विशेष संकेत
  7. भ्रांतियों को संबोधित करना

रिक बुनियादी अवधारणाओं, स्थिति, फुटवर्क और "शॉट चैंबर" का वर्णन करते हुए एक अच्छा काम करता है। प्रत्येक अध्याय अच्छी गति से चलता है और यदि कोई हो तो थोड़ा छूट जाता है। वह शुरू करता है कि कैसे एक अच्छा रुख और हाथों और पैरों की उचित स्थिति विकसित की जाए। अगले अध्यायों में संक्रमण "बुल्स आई" के साथ उचित लक्ष्यीकरण, "हॉप" विकसित करने और "हॉप" के प्रशिक्षण और कार्यान्वयन को प्रदर्शित करता है। प्रत्येक अध्याय आपकी आंखें शूटिंग की कला की जटिलताओं में थोड़ा और खोलता है। सीखने के लिए वास्तव में बहुत कुछ है, किसी को भी आपको अलग बताने की अनुमति न दें।

मैं अभी कुछ 8-10 साल के बच्चों के बीच एक मनोरंजन लीग खेल देखने से आया हूं और ज्यादातर एक फास्टब्रेक लेअप शूट भी नहीं कर सके, एक उचित जंप शॉट की तो बात ही छोड़ दीजिए। हालांकि, मुझे लगभग 8 के एक छोटे बच्चे को देखने का मौका मिला, जिसका फॉर्म अच्छा था। उन्होंने निरंतरता के साथ गेंद को शॉट दिया। हर शॉट एक जैसा था, एक ही आर्म मूवमेंट, बॉल को शॉट चेंबर में लाना, हाथ की हथेलियों और उंगलियों के पैड से शूटिंग करना, हेक उसने हर शॉट पर टोकरी तक स्क्वायर किया। उसकी दो उंगलियां वहीं होनी चाहिए गेंद की रिहाई पर। बड़े बच्चों ने इस बात पर ध्यान दिया है कि वह कैसे शूट करता है, उन्होंने अभी यह पता नहीं लगाया है कि वह यह कैसे करता है। इसका शायद इस बात से कुछ लेना-देना है कि मैं उसके साथ कई सालों से काम कर रहा हूं। मैंने उन सिद्धांतों का इस्तेमाल किया जो मुझे पसंद हैं जब वह छह साल के थे। समय बीतता जाता है और वह सुधार दिखाना जारी रखता है। कई महीने पहले रिक का वीडियो डिलीवर हुआ था। मैंने न केवल अपने लाभ के लिए बल्कि अपने खिलाड़ी के लिए भी वीडियो का परीक्षण करने का निर्णय लिया। मैंने एक-दो बार वीडियो देखा और कुछ नोट्स बनाए। मैं उसकी समस्याओं को ठीक करने में सक्षम था और बच्चे ने फ़्री थ्रो लाइन से आगे से गेंद को अच्छी तरह से मारना शुरू कर दिया, याद रखें कि यह बच्चा केवल सात है जो 28.5 आकार के बास्केटबॉल को दस (10 ') फुट की टोकरी में शूट कर रहा है। यह पता लगाने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है कि वीडियो काम करता है या नहीं।

वीडियो के मेरे पसंदीदा भाग हैं चैप्टर 4, टॉरबेट की 12 बैड हैबिट्स और चैप्टर 7, एड्रेसिंग मिसकॉन्सेप्शन। वह सामान्य शब्दों में जो खिलाड़ी सामान्य रूप से गलत प्रदर्शन करते हैं और समस्या को ठीक करने में एक उत्कृष्ट काम करते हैं। ये खंड विभिन्न खिलाड़ियों के शॉट्स, रुख, जो कुछ भी, और उन्हें कैसे ठीक करें, के साथ कई समस्याओं के निवारण के लिए बहुत अच्छे हैं। चाहे आप पोस्ट में हों या विंग में, विभिन्न प्रकार के शॉट्स शूट करने के सही तरीकों को परिभाषित करने में टॉरबेट एक उत्कृष्ट काम करता है। इसके अलावा, मैं रिक के साथ खिलाड़ी को पैरों के साथ "स्क्वायर टू द बास्केट" विधि को सिखाने के लिए सहमत हूं। वह शॉट जारी होने से ठीक पहले खेल की गति को प्रभावित करने वाले रुख, शरीर की स्थिति आदि के बारे में सही है।

मैं महान सामग्री की समीक्षा करने के अवसर की सराहना करता हूं और यह वीडियो निश्चित रूप से बाकी से ऊपर है। क्या मैं वीडियो की सिफारिश करूंगा? निश्चित रूप से!क्या यह "निश्चित" वीडियो है? मुझे लगता है कि शायद सवाल होना चाहिए, क्या कोई है? यह वीडियो करीब है। मुझे वहां मौजूद हर वीडियो की जानकारी नहीं है। लेकिन, मैंने रिक की तुलना में बाजार में एक और वीडियो नहीं देखा है।

मैं यह कहते हुए समीक्षा समाप्त करना चाहता हूं कि टॉम नोर्डलैंड का SWISH वीडियो आज बाजार पर सबसे अच्छा वीडियो हो सकता है। मैं वैसे भी टॉम नॉर्डलैंड के वीडियो को नीचा दिखाने में नहीं हूं, पॉवरबास्केटबॉल इसे बेचता है और इसकी सिफारिश करता है। निचला रेखा, अगर मुझे एक शूटिंग वीडियो चुनना होता, तो मैं रिक का चयन करता।

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